Nu hulp nodig?

Als jij of iemand om wie je geeft, je overweldigd voelt, blijf dan lezen.

Je staat er niet alleen  voor en er zijn genoeg plekken waar je steun kunt krijgen!

1. Nee zeggen
2. Daag ze uit
3. Negeer ze
4. Gebruik je fantasie
5. Luister met ‘vriendelijkheid’
6. Jezelf uiten